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Imagem do psicólogo Delcio Marques

Sobre mim

Olá, sou Delcio Marques, psicólogo clínico registrado (CRP 05/75384), especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em formação como Terapeuta Cognitivo Processual. Trabalho como pesquisador no laboratório da PUC-Rio e ofereço atendimentos semanais e online com horários flexíveis, incluindo tardes, noites, madrugadas e fins de semana.

Dedico minha carreira a proporcionar suporte terapêutico para promover mudanças positivas e duradouras.

Se você busca apoio para questões emocionais ou comportamentais, estou aqui para ajudar. Vamos trabalhar juntos para alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória.

Benefícios da

Terapia Cognitivo - Comportamental

Icone representando saúde mental.

Tratamento Eficaz para Diversos Transtornos

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é muito eficaz para tratar problemas como depressão, ansiedade, medos intensos (fobias), compulsões (TOC), estresse pós-traumático (TEPT) e distúrbios alimentares. Ela ajuda a mudar pensamentos e comportamentos negativos, trazendo melhorias significativas.

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Adaptabilidade a Diferentes Problemas e Populações

A TCC pode ser adaptada para atender às necessidades de diferentes populações, incluindo crianças, adolescentes, adultos e idosos, e pode ser aplicada em diversos contextos, como terapia individual, de casal ou em grupo.

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Desenvolvimento de Habilidades Práticas

A TCC é focada em ensinar habilidades práticas que podem ser aplicadas no dia a dia. Isso inclui técnicas para lidar com o estresse, resolver problemas, controlar emoções, e melhorar a comunicação. Essas habilidades são úteis não apenas durante a terapia, mas também após o término do tratamento.

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Mudança de Padrões de Pensamento e Comportamento

A TCC ajuda os pacientes a identificar e modificar pensamentos negativos automáticos e comportamentos disfuncionais. Ao reestruturar esses padrões, os indivíduos aprendem a responder de maneira mais adaptativa às situações desafiadoras, melhorando significativamente sua qualidade de vida.

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Abordagem Colaborativa e Estruturada

A TCC é uma terapia colaborativa onde terapeuta e paciente trabalham juntos para definir objetivos e desenvolver estratégias para alcançá-los. A estrutura clara e focada em metas torna o processo terapêutico mais compreensível e acessível para os pacientes.

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Evidências Científicas e Credibilidade

A TCC é uma das abordagens terapêuticas mais pesquisadas, com um vasto corpo de evidências científicas que comprovam sua eficácia. Isso proporciona aos pacientes e profissionais de saúde confiança nos resultados positivos da terapia.

Depoimentos de pacientes

M.E.

Ótimo profissional! Me ajudou em muitos momentos de crise, sempre me incentivando a ser melhor e a viver no agora. Me sinto muito melhor depois de nossas consultas, como pessoa e comigo mesma.

B.M.

Tratamento e recepção EXCELENTE! Tive algumas crises em relação a minha família desde 2021 e, com as sessões de terapia e acompanhamento do Delcio Marques, consegui finalmente voltar a me sentir bem e saudável comigo mesmo e com meus pais. Super recomendo!

C.T.

Quando comecei a terapia eu estava em um momento muito difícil da minha vida. Tinha muita ansiedade, insônia e me sentia perdida na vida. Quando procurei terapia procurava algo que tentasse me ajudar a repensar sobre minha vida. O processo de terapia foi muito interessante porque pude aprender formas de lidar com o estresse no trabalho e conseguir manter meu ritmo de faculdade. A terapia me ajudou muito a lidar com minhas próprias emoções, sentimentos, novas responsabilidades e novos desafios da vida. Aprendi a controlar minhas emoções ao invés de deixar elas me controlarem.

F.C.

Quando procurei Delcio Marques, eu estava em um ponto crítico da minha vida, sentindo-me perdido e desmotivado. Desde a primeira sessão, senti um acolhimento incrível e um verdadeiro interesse em me ajudar a superar meus desafios.

L.M.

Buscar ajuda psicológica com o Delcio Marques foi uma das decisões mais importantes da minha vida. Eu estava enfrentando muita ansiedade e incerteza, mas, ao longo das nossas sessões, desenvolvi estratégias eficazes para lidar com meus problemas e comecei a ver a vida de uma forma mais equilibrada. A flexibilidade nos horários de atendimento foi essencial para mim, permitindo que eu ajustasse as sessões à minha rotina. Recomendo fortemente o Delcio para quem procura não apenas alívio imediato, mas também um crescimento pessoal contínuo. Sua dedicação e profissionalismo fizeram toda a diferença na minha jornada rumo ao bem-estar.

Dúvidas frequentes

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